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¿Qué tipo de dificultades podremos trabajar?
Espacio terapéutico centrado en ti, donde explorar con calma tus emociones, pensamientos y vivencias.
Te ayudo a comprender y regular emociones intensas como la ansiedad, la tristeza o la culpa, desde una mirada compasiva.
Identifica patrones que te bloquean, conecta con tus recursos internos y redescubre tu autenticidad.
Explora aquello que te bloquea o te genera malestar, y encuentra nuevas formas de relacionarte contigo.
Cada persona vive su proceso de forma distinta, por eso las sesiones están pensadas para adaptarse a ti: a tu ritmo, a tu momento vital y a tus necesidades emocionales.
Tanto si prefieres acudir presencialmente a consulta en Pamplona como si optas por la modalidad online, encontrarás un espacio seguro para explorar lo que estás sintiendo y avanzar con calma.
Acompaño cada proceso terapéutico desde el respeto, la escucha activa y una atención adaptada a tus necesidades. Cuidar de tu salud mental es mi prioridad.
Sesiones presenciales en Pamplona u online, para que elijas el entorno que mejor se adapte a ti. Cuidar de tu salud emocional también es priorizarte.
Cada proceso terapéutico es único, pero hay algo que muchas personas comparten tras su paso por consulta: la sensación de haber sido escuchadas, comprendidas y acompañadas con respeto.
Terapia individual adaptada a las necesidades de cada paciente, con un enfoque cercano y personalizado.
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